Mexicali – Más de 70 por ciento de los adultas mayores sufren caídas accidentales que les provocan lesiones graves, principalmente fracturas que pueden ser de alto riesgo, advirtió el doctor Óscar Castro Guevara, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 38 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis, Río Colorado, Sonora.
Explicó que es muy común que personas con más de 60 años, se caigan lo que acarrea un problema debido a que gran número de los accidentados no acuden a una valoración médica por considerar que es una situación propia de la edad.
El riesgo de estos accidentes es que se compromete de manera importante la funcionalidad del paciente como consecuencia de fracturas de muñeca y cadera, que son las más frecuentes; lesiones que pueden ser severas, al grado de ameritar una intervención quirúrgica.
Sin embargo, se pueden disminuir hasta 30 por ciento si los adultos mayores realizan ejercicio de marcha, equilibrio y fortalecimiento, que incluyen la prevención de lesiones específicas.
Destacó que la mayoría de estos incidentes ocurren en los hogares por deficiente iluminación, pisos resbalosos, escaleras sin protección o sin pasamanos, así como por el uso de calzado inadecuado; fuera del domicilio, los adultos mayores se enfrentan a superficies irregulares o mobiliario inestable.
Como factores internos se debe tomar en cuenta enfermedades como hipertensión o diabetes, que pueden causar dolor de cabeza o mareo y como consecuencia tener una caída al no mantenerse bajo control.
Para prevenir las caídas accidentales y sus consecuencias, tanto físicas como emocionales, es necesario identificar los factores de riesgo internos y externos que pueden originarlas.
Castro Guevara exhortó a la población en general a proporcionar a los adultos mayores los aditamentos especiales para caminar, entre los que se encuentran andaderas, bastones o muletas, mismos que son un gran apoyo para proporcionar seguridad al caminar, ya que incrementan la estabilidad de movimiento y descargan parte del peso que soportan las extremidades inferiores.
