La anemia causada por un nivel bajo de hierro, es afectación más común en los menores durante el período de crecimiento y ocurre cuando la cantidad de hemoglobina en la sangre es demasiado baja, expresó la doctora Imna Edith Arce Pacori directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 32 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Ensenada.
Explicó que una alimentación sin el hierro suficiente es la principal causa. En los bebés hasta 6 meses la leche materna les provee suficiente cantidad de este elemento, en tanto que a partir de los 6 meses, se les debe incorporar a la dieta alimentos sólidos con alto contenido de vitaminas.
Puntualizó que es posible que una anemia leve no tenga síntomas, pero a medida que el nivel de hierro disminuye, el menor se torna irritable, presenta dificultad para respirar, inapetencia, falta de energía y piel amarillenta.
Arce Pacori, dijo que con tratamiento el pronóstico es bueno y en la mayoría de los casos vuelve a la normalidad en dos meses. Es importante que el médico encuentre la causa y el diagnóstico de la deficiencia para evitar posibles complicaciones.
Advirtió que durante el primer año de vida no se recomienda dar leche de vaca al bebé, ya que tienen dificultad para digerirla. En ese sentido, hizo hincapié en no vitaminar a los niños antes del primer año de vida, sin prescripción médica y cuando se requiera él, para evitar intoxicación.
Alimentarse sanamente es la forma más importante de prevenir y tratar esta deficiencia. Las fuentes que más nutrientes aportan al organismo son el pollo, pavo, pescado, huevos, hígado, harina de avena, mantequilla de maní, jugo de ciruelas, uvas pasa, y espinacas, entre otras.
