TIJUANA, B.C.- Expertos recomiendan moderar el consumo de café, ya que su principal componente, es decir la cafeína es la encargada de liberar neurotransmisores que elevan la presión arterial y conduce a que se ponga en riesgo la salud de las personas que padecen hipertensión.
Algunas de las sustancias que contiene el café pueden dar solución a algunos problemas como el dolor de cabeza y la migraña, informó la Dra. Fabiola Macías Corona, directora de la Unidad de Medicina Familiar número 17 del IMSS.
Si una persona es sana, cuando toma café no tendrá síntoma alguno pero esto regularmente se asocia con afecciones gastrointestinales, es por ello que se recomienda consumirlo con moderación.
Los expertos señalan que no es lo mismo tomar un expreso a un latte diluido con leche, pero hasta el momento no hay una publicación científica que señale cuantas tazas de café podemos tomar sin repercusiones.
Una sola taza puede ser posible que condicione reflujo o distensión del estómago por lo que debe limitarse su consumo.
El límite de la dosis dependerá de lo que indique cada médico, señaló también que el café contiene antioxidantes iguales que los de las frutas y verduras, que pueden prevenir cáncer.
Con información de Ivonne Hernández
