TIJUANA, B.C.- El no poder cumplir las metas propuestas por cada persona, el regreso a la actividad laboral después de un periodo vacacional y la cuesta de enero, conducen a la comunidad a la depresión.
Solo pocas personas son quienes todavía se establecen propósitos para cumplir y otros ciudadanos decidieron ni siquiera establecerse propósitos debido a la situación con la que finalizaron el año. Aunque éstos no son los únicos factores, también influye la estación del año en la que se vive en cada región y el periodo de duración de la luz, ya que la dinámica se cambia, principalmente en el invierno.
La Dra. María Concepción Esparza, Jefa del departamento de Psicología del Hospital General de Tijuana, informó que la depresión tiene muchos ciclos entre ellos la tristeza, nostalgia y languidez en la vida, lo que permite el manejo de las emociones internas por cada persona de diferente manera.
Cada tercer lunes del año se considera como el ´Blue Monday´, el día más triste del año, al menos así lo estableció un psicólogo en Reino Unido conocido como Cliff Arnall, en esta ocasión será el 15 de enero y aunque no tiene una base científica que así lo determine, la bajas temperaturas y la condición económica actual orilla a la posibilidad de experimentarlo.
Con información de Ivonne Hernández
