TIJUANA, B.C.- Indispensable la ingesta de líquidos para prevenir enfermedades como la resequedad, malestares en la piel y gripa. Este tipo de padecimientos son comunes en la temporada invernal y algunos factores como el viento frío los potencializa.
Las medidas de prevención son muy sencillas, entre ellas la ingesta de líquidos para mantener hidratado el cuerpo, ya que por lo regular en temporada de frío no nos da sed, sin embargo el cuerpo requiere hidratarse, también se sugiere la utilización de ropa abrigadora preferentemente de tela de algodón, la utilización de jabones neutros y la aplicación de cremas naturales sin perfume después del baño.
Información de los expertos destacan el uso de protector labial, a medida que la temperatura va descendiendo, ya que la piel se va haciendo más delgada y puede llegar a serlo hasta 10 veces más delgada de lo común.
Se exhorta a la comunidad a que en caso de presentar alguna irritación fuerte o cualquier tipo de molestia, acudir al centro de salud más cercano para que esta sea valorada por un médico y con ello poder determinar las medidas a seguir para lograr que el padecimiento no se agrave.
Con información de Ivonne Hernández
