TIJUANA, B.C.- La hipertensión, obesidad y diabetes así como el sedentarismo son las causantes del infarto vascular cerebral, que puede conducir a la muerte.
Dr. Oscar Ginera Aparicio, Jefe de la Jurisdicción de Servicios de Salud número 2, informó que es indispensable modificar los hábitos y cambiarlos a ser saludables, señaló que el infarto vascular cerebral es la causa más común de incapacidad en adultos.
El padecimiento se puede prevenir a través de la activación física y una alimentación balanceada y puede presentarse sin importar la edad sin embargo es más común en personas mayores a los 45 años de edad; sus principales síntomas son el dolor de cabeza intenso y agudo, pérdida de sensibilidad, adormecimiento de la mitad del cuerpo, dificultad para expresarse, por destacar algunas.
Los signos de alarma duran tan solo unos minutos antes del infarto, es por ello fundamental una atención inmediata, ya que con ella se puede salvar la vida de quien se enfrenta a ello e incrementa la probabilidad de recuperarse de manera exitosa.
Para evitar el padecimiento se puede llevar a cabo actividad física por lo menos durante 30 minutos diariamente, una alimentación balanceada que incluya frutas, verduras, pescado y limitar el consumo de carnes rojas.
Con información de Ivonne Hernández
