El matrimonio podría ayudar a reducir los riesgos de demencia

Estar casado podría ayudar a evitar la demencia, según sugiere un nuevo estudio.

Los niveles de interacción social podrían explicar el hallazgo, según los expertos, después de que la investigación mostró que las personas que son solteras o viudas son más propensas a desarrollar la enfermedad.

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Los expertos realizaron un análisis de 15 estudios que contenían datos sobre la demencia y el estado civil en los que participaron más de 800,000 personas de Europa, América del Norte, América del Sur y Asia.

Su estudio, publicado en el Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, concluyó que los singletons de por vida tienen un 42% de riesgo elevado de demencia en comparación con las parejas casadas.

Los que habían enviudado tenían un 20% más de riesgo en comparación con las personas casadas, descubrieron, pero no se encontró un riesgo elevado entre los divorciados en comparación con los que todavía estaban casados.

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Los investigadores, dirigidos por expertos de University College London, dijeron que investigaciones previas han demostrado que las personas casadas pueden adoptar estilos de vida más saludables. También es más probable que estén socialmente comprometidos que los solteros.

Mientras tanto, el efecto observado en las personas que han enviudado podría deberse al estrés que acompaña al duelo, agregaron. Otra explicación podría ser que la demencia en desarrollo podría estar relacionada con otros rasgos cognitivos o de personalidad subyacentes.

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Comentando sobre el estudio, la Dra. Laura Phipps de Alzheimer’s Research UK, dijo: “Hay investigaciones convincentes que demuestran que las personas casadas generalmente viven más tiempo y disfrutan de una mejor salud, con muchos factores diferentes que probablemente contribuyan a ese vínculo. Las personas que están casadas tienden a estar en mejor situación económica, un factor que está estrechamente entrelazado con muchos aspectos de nuestra salud.

“Los cónyuges pueden ayudar a fomentar hábitos saludables, cuidar la salud de su pareja y proporcionar un apoyo social importante. La investigación sugiere que la interacción social puede ayudar a construir la reserva cognitiva, una capacidad de recuperación mental que permite que las personas funcionen durante más tiempo con una enfermedad como el Alzheimer antes de mostrar síntomas.

“Mantenerse física, mental y socialmente activos son todos aspectos importantes de un estilo de vida saludable y estas son cosas que todos, independientemente de su estado civil, pueden lograr”.

Con información de The Guardian