ENSENADA, Baja California.- A raíz de que la Jornada Nacional de Sana Distancia puede afectar la salud mental, así como el rendimiento académico, la Facultad de Ciencias Marinas (FCM) de la Universidad Autónoma de Baja California (UABC), a través del Área de Orientación Educativa y Psicopedagógica (AOEP), promueve la campaña “Te cuidas tú, nos cuidamos todos”.
Para esto, el AOEP creó un material de difusión sobre distintas temáticas, entre ellas educación a distancia, salud mental, manejo de la ansiedad, autocuidado y desinformación.
El proyecto tiene como objetivo ayudar tanto a estudiantes como a profesores en el manejo de los pensamientos y emociones que puede surgir por el distanciamiento social debido a la contingencia por el Covid-19, pero que son de utilidad para mejorar el rendimiento del trabajo desde casa.
Estas acciones son coordinadas por la psicóloga Mónica Lubinsky Jinich, responsable de la AOEP, que junto con la alumna Alma Rivas Ortiz, quienes observaron las dificultades por las que está pasando la comunidad universitaria al realizar sus labores a distancia durante la contingencia y trabajaron en el material de difusión para apoyar, principalmente a los estudiantes de la propia facultad, que requieran apoyo en estos escenarios complicados.
Con información de: Miguel Martínez
