TIJUANA, Baja California.- Teniendo como sede el complejo acuático del Centro de Alto Rendimiento, de este viernes 14 y hasta el 21 de febrero, se llevará a cabo el programa nacional “Nado por mi Corazón 2020”.
La realización de este programada “Nado por mi Corazón” tiene como finalidad concientizar a los deportistas de la importancia de realizarse un chequeo médico antes de practicar alguna actividad física de manera cotidiana.
El objetivo es nadar un kilómetro sin parar, no cuesta nada…solo estar en excelente estado físico y querer nadar sin parar en una de las mejores albercas del país.
Dicho evento busca fomentar las revisiones médicas cotidianas y la detección oportuna de afecciones cardiacas, además de generar conciencia de la importancia de activarse físicamente como eje central del auto cuidado de la salud.
“Nado por mi corazón” es promovido por el Instituto Mexicano del Seguro Social, la Comisión de Cultura Física y Deporte, el Instituto del Deporte y la Cultura Física del Estado de Baja California, la Federación Mexicana de este deporte y la UNAM, que en esta ocasión invitaron a todas las albercas, clubes, equipos de natación y nadadores a participar en el evento.
Se participará en dos categorías, abierta, para personas a partir de los 12 años; y la infantil, para niños cuyas edades fluctúan entre los 8 a los 11 años, a quienes le practicarán un examen médico como la circunferencia de la cintura, presión arterial, índice de masa corporal y talla.
La participación es gratuita y podrán solicitar información en el correo electrónico oficial del evento [email protected].
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