TIJUANA, Baja California.- Debido a las bajas temperaturas y corrientes heladas que se han registrado en los últimos días, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Gobierno y Municipios del Estado de Baja California (Issstecali), recomienda a la ciudadanía tomar medidas preventivas para evitar alteraciones en la salud, principalmente en las vías respiratorias.
El director general del Issstecali, Javier Meza López, subrayó que se debe cuidar principalmente a los adultos mayores de 65 años, los niños menores de cinco años, mujeres en estado de gestación y personas con antecedentes alérgicos, quienes son los más propensos a desarrollar padecimientos que van desde conjuntivitis (afección en los ojos), otitis (inflamación en oído), resfriados comunes, hasta sinusitis, rinitis, asma e influenza.
Por lo anterior, el Issstecali emite las siguientes recomendaciones para el cuidado de la salud:
Usar ropa de algodón con manga larga
Evitar caminar descalzo
Consumir frutas ricas en vitamina C (naranja, toronja, guayaba)
Beber abundantes líquidos
No automedicarse
Por último, Meza López exhortó a acudir inmediatamente a su Unidad Médica de adscripción en caso de presentar comezón en garganta y ojos; dolor de cabeza, escurrimiento nasal, estornudos constantes, ojos llorosos y rojos; incremento de la temperatura o fiebre; para que de esta manera, el médico le indique el tratamiento a seguir.
Con información de Fabiola Solano.
