TIJUANA, B.C.- Especialistas indican que los trastornos del sueño o presentar algún tipo de dificultad para conciliar el sueño se han convertido en los principales motivos de consulta en el Instituto Mexicano del Seguro Social.
Al menos una vez en su vida, cerca de la mitad de la población experimentará este tipo de problema, pero generalmente no se le da una atención adecuada al no considerarse importante.
Abraham Martínez, director de la Unidad de Medicina Familiar número 27 del IMSS informá que el insomnio es caracterizado por una ausencia del sueño apropiado, quien lo padece cuenta con dificultades para conciliarlo, en algunos casos se despierta constantemente o a horas muy temprano, pero a su vez presenta somnolencia durante el día.
Aseguró que una posible causa de ello es una ingesta de medicamentos relacionados con ciertos padecimientos provoca una falta de sueño. Un insomnio persistente puede afectar el desarrollo normal de las actividades diarias, como consecuencia puede provocar lesiones por accidentes y hasta la aparición de una depresión.
El padecimiento puede tratarse corrigiendo los hábitos inadecuados para dormir. Factores que intervienen en el sueño pueden ser luces, ruidos o ronquidos por parte del compañero de habitación o los relojes ruidosos. Cuando este insomnio es persistente se deben utilizar medicamentos, que hayan sido diagnosticados por un especialista.
Con información de Ivonne Hernández
