La Universidad Interamericana capacita a docentes en el manejo de estrés. En el marco de la vigésima tercera Jornada Pedagógica, la UNID con sede en Tijuana, capacitó a su personal en el manejo de la estrés en la práctica docente o el Síndrome de Burnout, como parte de la formación que otorga a los maestros y administrativos al inicio de cada cuatrimestre, informó Luis Galicia, coordinador académico de la institución.
Los participantes revisaron lo conducente al reconocimiento del estrés, factores detonantes del agotamiento laboral, consecuencias del mismo en la práctica docente, formas de canalizarlo, entre otros aspectos. Resaltaron los ejercicios de abrazoterapia, relajación progresiva, ejercicio de respiración.
