Ver imágenes de animales lindos reduce la ansiedad, revela estudio

INGLATERRA.- Puede haber una buena razón por la que a las personas les encanta ver pequeños animales lindos como cachorritos y gatitos bebes.

Ver animales adorables en realidad ayuda a reducir los niveles de estrés en los humanos, han descubierto investigadores de la Universidad de Leeds de Inglaterra.

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En asociación con Tourism Western Australia, la Universidad de Leeds exploró el impacto fisiológico y psicológico de los animales “lindos” en los estudiantes y el personal de la universidad.

Según un comunicado, se pidió a 19 participantes que vieran una presentación de diapositivas de 30 minutos que incluía imágenes y videoclips cortos de una variedad de animales, incluido el icónico marsupial de Australia, el quokka. 15 de los 19 participantes debían tomar un examen 90 minutos después de ver la presentación de diapositivas.

Los cuatro participantes restantes eran personal de apoyo académico que había declarado sentirse estresado en el trabajo.

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La frecuencia cardíaca de cada participante disminuyó después de ver imágenes y videos de animales lindos durante solo 30 minutos.

La presión arterial (PA) promedio en todos los participantes también disminuyó de 136/88 a 115/71, moviendo el promedio del grupo dentro del rango ideal de presión arterial.

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Los participantes que vieron la presentación de diapositivas de media hora también tuvieron que responder 20 preguntas para que los investigadores pudieran evaluar los niveles de estrés según el inventario de ansiedad rasgo estatal.

En casos individuales, los niveles de ansiedad se redujeron en casi un 50 por ciento, demostrar que ver animales lindos puede aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo.

Con información de Good News Network