Ansiedad

Alcohol: la sustancia más ingerida durante la pandemia

Durante la pandemia, los casos de depresión y ansiedad tuvieron un repunte y el 20% de los mexicanos padece una enfermedad mental. TIJUANA, Baja...

Promueven en Ensenada el Programa “Mente Sana, Siempre Gana”

ENSENADA, Baja California-. Para sensibilizar sobre la importancia que implica el cuidado de la salud mental, el Gobierno de Ensenada, mediante Servicios Médicos Municipales,...

Ejercicio reduce significativamente los síntomas de ansiedad

Tanto el ejercicio de baja como de alta intensidad pueden aliviar significativamente la ansiedad, según un nuevo estudio en el Journal of Affective Disorders....

El confinamiento ha generado ansiedad en la población infantil

TIJUANA, Baja California.- El confinamiento por la pandemia ha afectado de manera particular a la población infantil generando ansiedad. Derivado de ello, los servicios de...

Hospital de Salud Mental explica la importancia de invertir en salud mental

TIJUANA, Baja California.- Es importante reflexionar sobre la importancia de invertir en la salud mental. En el marco del Día Internacional de la Salud...

Ver imágenes de animales lindos reduce la ansiedad, revela estudio

INGLATERRA.- Puede haber una buena razón por la que a las personas les encanta ver pequeños animales lindos como cachorritos y gatitos bebes. Ver animales...

El autocuidado es esencial ante la emergencia sanitaria

TIJUANA, Baja California.- Ante la emergencia sanitaria provocada por el Covid-19 la sociedad ha tenido trastornos de ansiedad, depresión, soledad y desesperación, así lo...

¿Te sientes estresado? ¡Juega una partida de Tetris!

ESTADOS UNIDOS.- En estos momentos de incertidumbre ocasionada por el brote de Covid-19 a nivel mundial, es común que la gente empiece a sentirse estresadas...

Psicóloga recomienda actividades para no deprimirse en cuarentena

TIJUANA, B.C.- Luego de que la pandemia de Covid-19 restringiera las rutinas de vida de la ciudadanía por tener que resguardarse en sus casas, es...

Ansiedad y depresión trastornos más comunes en los mexicanos

TIJUANA, B.C.- La Ansiedad y la depresión se han convertido en los trastornos más comunes a tratar entre los mexicanos, al menos eso indican...

La ansiedad es una limitante para las habilidades matemáticas

TIJUANA, B.C.- Personas con ansiedad experimentan una aceleración del ritmo cardíaco, miedo, impaciencia y confusión, este es un trastorno que en los casos más agudos...

Ansiedad y depresión los trastornos más comunes en los tijuanenses

TIJUANA, B.C.- Los trastornos mentales más comunes en Tijuana son la ansiedad y la depresión, al menos 5 pacientes diarios tanto niños como adultos...

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